bezlaktozové mléko

Bezlaktózové mléko: Skvělá alternativa pro citlivé žaludky

Co je to laktóza a laktáza Laktáza je enzym, který štěpí laktózu na jednodušší cukry – glukózu a galaktózu, které pak tělo snadno vstřebá. U některých lidí ale produkce laktázy s věkem klesá, což může vést k intoleranci laktózy. Bez dostatečného množství laktázy totiž laktóza prochází do tlustého střeva,...

jídlo a pití

21. 11. 2024